energy studioであなたのエネルギーを高めましょう!
- kmeditationpower
- 2020年9月6日
- 読了時間: 1分
更新日:2020年9月23日
energy studioでは瞑想クラスと踊るヨガクラスを開講しています。
瞑想で心を穏やかに身体は健康に、踊るヨガで身体を意識ししなやかに!
あなたのこれからの人生を変える時間となることでしょう。
日常に瞑想を取り入れると周囲の景色が変わります。
高いエネルギーに整えば、心が揺らぐことが無くなり自分を信じ
自由に生きていけるようになります。
これってワクワクしませんか?
踊るヨガは下半身が強化されるインド舞踊が基礎となっています。
精神集中効果も高いため、身体の内側から美しさを保つことができます。
本格的なインド舞踊の振り付けのついたストレッチ付きで
心も身体も浄化されながら全身美しくなる
こちらもワクワクします!

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